Esta obra contiene 55 recetas prácticas y sencillas para preparar diariamente una cena personal, familiar o hasta para invitados inesperados, sin que ello sea causa de estrés, siguiendo una sencilla fórmula: 3 ingredientes + 15 minutos de preparación. Recetas con procedimientos sencillos y pocos ingredientes fáciles de conseguir, con las que se pueden preparar una variedad de platillos suculentos y nutritivos que van desde preparaciones ligeras, platillos de pescado y mariscos y recetas con aves o carnes rojas, hasta postres rápidos.